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根据给定的搜索结果，包含“吁吁”的成语有：气喘吁吁、长吁短气、短叹长吁、都俞吁咈、短吁长叹、吁咈都俞。其中，“气喘吁吁”是唯一包含“吁吁”的成语。

吁吁的释义和用法

吁吁是一个形容词，用来形容人喘气的声音或者形容气喘吁吁、喘不过气的状态。常用于描述人体力透支、呼吸急促的情况，可以用来形容运动员在比赛中全力奔跑后的喘气声，也可以用来形容劳累过度的人在劳动后气喘吁吁。此外，吁吁还可以用来形容紧张、激动或者惊恐的人在呼吸不稳定时发出的声音。

包含‘吁吁’的成语

包含‘吁吁’的成语有：气喘吁吁、长吁短叹、都俞吁咈等。其中，气喘吁吁形容呼吸急促，大声喘气；长吁短叹形容心情烦闷，郁结不舒；都俞吁咈则是古汉语叹词，表示不同意、反对、赞美和同意。

气喘吁吁的近义词和反义词

气喘吁吁的近义词有气喘如牛、气急败坏，反义词有心平气和、悠然自得。需要注意的是，气喘吁吁和气急败坏虽然都有呼吸急促的意思，但是气急败坏含有‘十分狼狈’的意思，形容十分慌张、惊恐或极为羞恼，而气喘吁吁不含‘狼狈’的意思。

如何记忆和使用‘吁吁’这个成语？

可以通过联想来记忆吁吁这个成语。可以想象自己剧烈运动后喘气的声音，或者想象一个人在气喘吁吁地爬坡。在使用时，可以根据需要选择合适的场合，注意区分其与近义词的区别，准确运用。

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